మీ జుట్టును తిరిగి పెంచడానికి MSM మీకు సహాయపడుతుందా?

Will Msm Help You Regrow Your Hair

క్రిస్టిన్ హాల్, FNP వైద్యపరంగా సమీక్షించబడిందిక్రిస్టిన్ హాల్, FNP మా ఎడిటోరియల్ బృందం రాసింది చివరిగా నవీకరించబడింది 1/20/2021

శోథ నిరోధక సమ్మేళనం మిథైల్సల్ఫోనిల్మెథేన్ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన సప్లిమెంట్‌గా మారింది, దీనిని సాధారణంగా యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలకు ఉపయోగిస్తారు. పరిమిత పరిశోధన సూచిస్తోంది ఇది మగ నమూనా బట్టతల బాధితులకు జుట్టు పెరుగుదల చికిత్సగా వాగ్దానాన్ని కూడా చూపవచ్చు.

ఫినాస్టరైడ్ లేదా మినోక్సిడిల్ వలె కాకుండా, MSM అనేది మగ నమూనా బట్టతలని నివారించడానికి FDA- ఆమోదించిన చికిత్స కాదు, కానీ సప్లిమెంట్ బయోటిన్ లాగా , ఇది వెంట్రుకలను తిరిగి పెంచడానికి మంచి చర్యను అందిస్తుంది.





పురుషులలో జుట్టు రాలడం గురించి

జుట్టు రాలడం అనేక రూపాల్లో రావచ్చు మరియు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. అలాగే, ప్రతి రకమైన జుట్టు రాలడానికి చికిత్స మారవచ్చు.

లోఫీ హిప్ హాప్ రేడియో మీమ్

రెండు ప్రధాన రకాలు:



  • పరిణామాత్మక అలోపేసియా వయస్సు పెరిగే కొద్దీ జుట్టు సహజంగా సన్నబడటం.
  • ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా , సాధారణంగా మగ నమూనా బట్టతలగా సూచిస్తారు, ఇది ముందుగానే జరుగుతుంది, మరియు ఇది సాధారణంగా వెంట్రుకలను తగ్గించడం మరియు కిరీటం ప్రాంతం నుండి కనుమరుగవుతున్న జుట్టుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

మగ నమూనా బట్టతల ప్రధానంగా హార్మోన్ వల్ల కలుగుతుంది డైహైడ్రోటెస్టోస్టెరాన్ (DHT) . మీరు DHT గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు మగ నమూనా బట్టతల లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్సలకు మా గైడ్ . కానీ దీన్ని సరళంగా ఉంచడానికి, జుట్టు వాల్యూమ్‌ను తిరిగి పొందడానికి సాధారణంగా DHT యొక్క ప్రభావాల చికిత్స మరియు కొత్త జుట్టు పెరుగుదల ఉద్దీపన రెండూ అవసరం.

టెలోజెన్ ఎఫ్లూవియం వంటి పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి, ఇది తాత్కాలిక పరిస్థితి జుట్టు పెరుగుదల చక్రం పెద్ద సంఖ్యలో వెంట్రుకలు ఏకకాలంలో విశ్రాంతి దశలోకి ప్రవేశించడం వలన సన్నబడటం కనిపిస్తుంది. ఒకేలా అలోపేసియా అరేటా (పాచీ హెయిర్ లాస్), ఇది తాత్కాలికం, రివర్సిబుల్ మరియు సులభంగా చికిత్స చేయబడుతుంది.

మరింత సమాచారం కోసం, హిమ్స్ జాబితాను చదవండి పురుషులు బట్టతల రావడానికి ప్రధాన కారణాలు (మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి) .



మిథైల్‌సల్ఫోనిల్‌మీథేన్ అంటే ఏమిటి?

మిథైల్‌సల్ఫోనిల్‌మీథేన్ అనేది సహజంగా ఏర్పడే ఆర్గానోసల్ఫర్ సమ్మేళనం. ఇది సాధారణంగా పండ్లు, కూరగాయలు మరియు బీర్, కాఫీ, టీ మరియు ఆవు పాలు వంటి పానీయాలలో కనిపిస్తుంది.

శాస్త్రీయ ఆధారాలు MSM ఒక ప్రభావవంతమైన ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ అని చూపిస్తుంది, మరియు ఖచ్చితమైన యంత్రాంగం తెలియకపోయినప్పటికీ, దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలకు ఇది సాధారణంగా ఒక ప్రముఖ సప్లిమెంట్‌గా మారింది.

బలమైన జస్టిన్ బీబర్ సెలెనా గోమెజ్

MSM ను డైమెథైల్ సల్ఫోన్, మిథైల్ సల్ఫోన్, సల్ఫోనిల్బిస్మెథేన్, ఆర్గానిక్ సల్ఫర్ లేదా స్ఫటికాకార డైమెథైల్ సల్ఫాక్సైడ్ వంటి అనేక ఇతర పేర్లతో కూడా పిలుస్తారు.

MSM దాని శోథ నిరోధక లక్షణాల కోసం మరియు నొప్పి, ఆర్థరైటిస్ మరియు అలెర్జీల చికిత్సలో సమర్థత కోసం అధ్యయనం చేయబడింది. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ నుండి గురక వరకు ఉన్న విషయాలకు ఇది ఆహార పదార్ధంగా విస్తృతంగా సూచించబడింది.

అదనంగా, ప్రారంభ అధ్యయనాలు, ఎలుకలపై ఇలా , కెరాటిన్‌తో దాని పరస్పర చర్య ద్వారా జుట్టు సంరక్షణపై దాని ప్రభావాన్ని అన్వేషించడానికి నిర్వహించబడ్డాయి.

సాక్ష్యం: జుట్టు పెరుగుదల కోసం MSM

మిథైల్‌సల్ఫోనిల్‌మీథేన్ జుట్టు తిరిగి పెరగడానికి దోహదపడే అవకాశాలను పరిశోధించే అధ్యయనాలు పరిమితంగా ఉంటాయి, అయితే ఆ అధ్యయనాల నుండి ప్రారంభ ఫలితాలు ఆశాజనకమైన ఫలితాలను చూపుతాయి.

చనిపోయిన పురుషులు కైరా నైట్లీకి ఎలాంటి కథలు చెప్పరు

తోటివారి సమీక్షలో, డబుల్ బ్లైండ్ అధ్యయనం నేచురల్ మెడిసిన్ జర్నల్ కోసం, పరిశోధకులు నాలుగు నెలల పాటు రోజువారీగా తీసుకున్న MSM సప్లిమెంట్‌గా జుట్టు పరిస్థితిపై సమర్థతను పరిశీలించారు. అధ్యయనం కోసం, 63 సబ్జెక్టులు రోజుకు 1 గ్రా లేదా 3 గ్రాముల MSM తీసుకుంటాయి.

ఆ అధ్యయనం యొక్క పరిస్థితులలో నాలుగు నెలల తర్వాత, నోటి MSM సప్లిమెంటేషన్ నిపుణుల గ్రేడింగ్ మరియు పార్టిసిపెంట్ స్వీయ-అంచనా ద్వారా మూల్యాంకనం చేసినట్లుగా జుట్టు మరియు గోర్లు యొక్క రూపాన్ని మరియు స్థితిలో గణనీయమైన మెరుగుదలకు దారితీసింది.

ఇంకా, MSM యొక్క అధిక సాంద్రతలు తక్కువ గాఢత (1 g/day) తో పోలిస్తే హెయిర్ ఫోలికల్ వృద్ధి రేటుకు వేగంగా మరియు బలమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, MSM జుట్టు రూపాన్ని మరియు స్థితిని మెరుగుపరిచిందని మరియు అధిక మోతాదు ప్రయోజనాలను పెంచేలా ఉందని అధ్యయనం చూపించింది.

ఇతర పరిశోధనలలో కూడా మంచి సహసంబంధాలు ఉన్నాయి 2019 అధ్యయనం ది జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ మరియు ఈస్తటిక్ డెర్మటాలజీలో.

ఈ అధ్యయనం MSM కలిగి ఉన్న సప్లిమెంట్ పెరిగిన హైడ్రేషన్ మరియు స్థితిస్థాపకతతో సహా తక్కువ వ్యవధిలో పెరిగిన చర్మ ఆరోగ్యాన్ని చూపించింది.

అమెరికన్ బ్యూటీ/అమెరికన్ సైకో ఆల్బమ్ కవర్

ఆ అధ్యయనం MSM ని ఇతర సమ్మేళనాలతో కలిపి, కానీ దాని స్వంత చర్మ పరిస్థితులను మెరుగుపరచడానికి MSM యొక్క సామర్థ్యాన్ని మరియు దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను హైలైట్ చేసింది. చివరగా, ఈ అధ్యయనం నాన్-ప్లేసిబో గ్రూప్ నుండి జుట్టు రూపాన్ని మరియు ఆకృతిలో ముఖ్యంగా స్వల్ప మెరుగుదల యొక్క ద్వితీయ ఫలితాలను నివేదించింది.

MSM మరియు జుట్టు పెరుగుదల మధ్య సహసంబంధాలపై చాలా మంచి అధ్యయనాలు గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా ప్రచురించబడ్డాయి, కాబట్టి ప్రస్తుతానికి, సాక్ష్యం చాలా పరిమితంగా ఉంది, అయితే పరిశోధన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ ఈ ఆశాజనకమైన ఫలితాలతో కలిపి పెరుగుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది. .

MSM మెకానిజం - ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో మనకు తెలుసు

ఇప్పటికే ఉన్న పరిశోధన యొక్క పరిమిత స్వభావం కారణంగా జుట్టు పెరుగుదల ప్రక్రియలో MSM ఎలా పనిచేస్తుందో సరిగ్గా అర్థం కాలేదు.

నేచురల్ మెడిసిన్ జర్నల్ నుండి పైన పేర్కొన్న అధ్యయనంలో, సల్ఫర్ మూలం అయిన MSM, కెరాటిన్‌కు సల్ఫర్‌ను దానం చేయడం ద్వారా జుట్టును మరియు గోళ్ళలోని కెరాటిన్ అణువుల మధ్య బంధాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును ప్రోత్సహిస్తుందని ఊహించబడింది.

కానీ ఇతర వివరణలు ఉన్నాయి. MSM కూడా ఉంది MAP కోసం వ్యాప్తి పెంచేదిగా దాని సమర్థత కోసం అధ్యయనం చేయబడింది : మెగ్నీషియం ఆస్కార్బైల్ ఫాస్ఫేట్ అలోపేసియా చికిత్స కోసం.

ఎలుకలతో చేసిన ప్రయోగాలలో, MAP విట్రోలో జుట్టు కణాల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు టెలోజెన్ దశను ప్రారంభంలో జుట్టు చక్రం యొక్క అనజెన్ దశగా మార్చడాన్ని ప్రేరేపిస్తుందని నివేదించబడింది (మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఫోలికల్‌ని దాని మిగిలిన దశ నుండి తీసివేసి, మళ్లీ వృద్ధిని ప్రారంభిస్తుంది) - మరియు MSM ఈ ఫలితాలను తీవ్రతరం చేస్తుంది.

2009 లో బయోమోలిక్యులస్ అండ్ థెరప్యూటిక్స్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఆ అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు, MSM MAP యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచుతుందని సూచించింది మరియు మొత్తంగా, MSM తో పాటు MAP యొక్క సమయోచిత అప్లికేషన్ అలోపేసియా చికిత్సకు ఉపయోగకరంగా ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది, మరియు దాని సమర్థత మోతాదుతో స్కేల్ చేయబడింది.

MSM భద్రత

MSM సప్లిమెంట్‌లపై అధ్యయనాలు వారు సురక్షితంగా ఉన్నారని సూచిస్తున్నాయి నిర్దిష్ట మోతాదులో.

క్రింద ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) GRAS నోటిఫికేషన్ , MSM మానవులలో రోజుకు 4g వరకు మోతాదులో సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది. ఎలుకలు, ఎలుకలు మరియు కుక్కలలో నిర్వహించిన విషపూరిత అధ్యయనాలు సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు తేలికపాటి చర్మం మరియు కంటి చికాకును చూపించాయి.

రన్ లిరిక్స్‌లో బెయోన్స్ మరియు జే z

అయితే, మెథైల్‌సల్ఫోనిల్‌మీథేన్ ఆల్కహాల్‌కు పెరిగిన సున్నితత్వంతో సంబంధం కలిగి ఉందని అధ్యయనం గుర్తించింది, అయినప్పటికీ జీవక్రియ దుష్ప్రభావాలను అన్వేషించడానికి ఎటువంటి అధ్యయనాలు నిర్వహించబడలేదు.

బాటమ్ లైన్: MSM జుట్టు తిరిగి పెరుగుతుందా?

మిథైల్‌సల్ఫోనిల్‌మెథేన్ ప్రభావంతో పురుషులు సహజమైన జుట్టును తిరిగి పెంచుకోగలరా? ప్రారంభ అధ్యయనాలు ఆశాజనకంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది నిరూపించబడలేదు.

MSM దాని స్వంత చికిత్స యొక్క ప్రభావవంతమైన కోర్సు కాదా అనేది అస్పష్టంగా ఉంది. MAP మరియు ఇతర చికిత్సల వంటి సమ్మేళనాలతో కలిపి, ఇది జుట్టు రాలడం చికిత్సలో మంచి భవిష్యత్తును కలిగి ఉంటుంది.

మరింత నేర్చుకోవాలనే ఆసక్తి ఉందా? మా జుట్టు నష్టం మందులు మరియు చికిత్స ఉత్పత్తుల శ్రేణిని చూడండి లేదా మా గైడ్ చదవండి బట్టతల యొక్క అత్యంత సాధారణ ప్రారంభ సంకేతాలు మీ జుట్టును రక్షించడానికి మీరు చర్య తీసుకోవడం ప్రారంభించడానికి సమయం ఆసన్నమైందో లేదో తెలుసుకోవడానికి.

ఆన్‌లైన్‌లో ఫైనాస్టరైడ్

కొత్త జుట్టు లేదా మీ డబ్బును తిరిగి పెంచుకోండి

షాప్ ఫినాస్టరైడ్ సంప్రదింపులు ప్రారంభించండి

ఈ వ్యాసం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు వైద్య సలహాలను కలిగి ఉండదు. ఇక్కడ ఉన్న సమాచారం ప్రత్యామ్నాయం కాదు మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా కోసం ఎన్నటికీ ఆధారపడకూడదు. ఏదైనా చికిత్స వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.