ఎడ్జింగ్ అంటే ఏమిటి: ఉద్వేగం నియంత్రణ యొక్క ప్రయోజనాలు

What Is Edging Benefits Orgasm Control

మేరీ లూకాస్, RN వైద్యపరంగా సమీక్షించబడిందిమేరీ లూకాస్, RN మా ఎడిటోరియల్ బృందం రాసింది చివరిగా నవీకరించబడింది 2/04/2021

మీరు ఎప్పుడైనా మంచం మీద ఎక్కువసేపు ఉండటం గురించి సమాచారం కోసం శోధించినట్లయితే, అంచు అని పిలువబడే టెక్నిక్‌కు మీరు గైడ్‌లను చూడవచ్చు.

అంచు శృంగారం లేదా హస్తప్రయోగం ద్వారా, ఉద్వేగానికి ముందు పాయింట్ వరకు లైంగిక ప్రేరణను సాధన చేయడం. మీరు ఉద్వేగం (అంచు) చేరుకోబోతున్నందున, మీ ప్రశాంతతను తిరిగి పొందడానికి మరియు విరామం తీసుకోవడానికి మీరు నెమ్మదిస్తారు, ఆపై ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.





బలమైన ఉద్వేగం మరియు మీరు స్ఖలనం చేసినప్పుడు నియంత్రించే సామర్థ్యంతో సహా అనేక ప్రయోజనాలను ఇది అందిస్తుందని ఎడ్జింగ్ యొక్క ప్రతిపాదకులు పేర్కొన్నారు.

అంచుపై సాపేక్షంగా తక్కువ పరిశోధన అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని పరిశోధనల ప్రకారం అంచుతో సమానమైన పద్ధతులు అకాల స్ఖలనం మరియు లైంగిక పనితీరు కోసం ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.



క్రింద, అంచు అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎలా పనిచేస్తుంది, అలాగే అది అందించే సంభావ్య ప్రయోజనాలను మేము వివరించాము. మీరు హస్త ప్రయోగం లేదా సెక్స్ సమయంలో ఉద్వేగాన్ని ఆలస్యం చేయడానికి మరియు ఎక్కువసేపు ఉండటానికి ఎలా ఉపయోగించాలో కూడా మేము వివరించాము.

చివరగా, మీరు బెడ్‌రూమ్‌లో మీ స్టామినాను పెంచుకోవాలనుకుంటే గుర్తుంచుకోవడానికి మేము అంచుల గురించి కొన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చాము మరియు ఇతర సైన్స్ ఆధారిత ఎంపికలను పంచుకున్నాము.

జామీ ఫాక్స్ మరియు మైఖేల్ బి జోర్డాన్

ఎడ్జింగ్ అంటే ఏమిటి?

ఎడ్జింగ్ అనేది దాదాపుగా ఉద్వేగం వరకు లైంగిక ప్రేరణతో కూడిన టెక్నిక్. మీరు అంచు, లేదా పాయింట్ లేదా ఉద్వేగం వద్దకు చేరుకున్నప్పుడు, లైంగిక ప్రేరణ తగ్గిపోతుంది, మీరు ఎప్పటికీ క్లైమాక్స్‌కు చేరుకోకుండా అంచుకు దగ్గరగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది.



మీరు హస్తప్రయోగం ద్వారా లేదా లైంగిక సంపర్కం సమయంలో మీరు ఉద్వేగాన్ని చేరుకున్నప్పుడు మీ కదలికను తగ్గించడం ద్వారా మీరే అంచును సాధన చేయవచ్చు.

అంచు అనేది ఆధునిక ఆవిష్కరణలా అనిపించినప్పటికీ, వాస్తవంగా ఇది స్టాప్-స్టార్ట్ టెక్నిక్ యొక్క వైవిధ్యం-అకాల స్ఖలనాన్ని నివారించడానికి ఒక పాత ఫ్యాషన్ టెక్నిక్.

అంచులాగే, ది ఆపు-ప్రారంభం ఉద్వేగానికి ముందు వరకు పురుషాంగాన్ని ఉత్తేజపరిచే టెక్నిక్, స్ఖలనం చేయాలనే కోరిక క్రమంగా మాయమయ్యే వరకు ఆగిపోతుంది.

క్యాట్‌ఫిష్: టీవీ షో జీనెట్ & డెరిక్

స్క్వీజ్ టెక్నిక్ అని పిలువబడే ఇదే టెక్నిక్ ఉద్వేగం మరియు స్ఖలనాన్ని నియంత్రించడానికి కూడా ఉపయోగించబడింది. ఈ టెక్నిక్ ఉద్వేగానికి ముందు వరకు పురుషాంగాన్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది, తర్వాత పురుషాంగం తలపై ఒత్తిడి తెచ్చి ఉద్రేకాన్ని తగ్గిస్తుంది.

అకాల స్ఖలనం చికిత్స

సెర్ట్రాలైన్‌తో ప్రయాణాన్ని ఆస్వాదించండి

మాత్రల మీద షాపింగ్ చేయండి సంప్రదింపులు ప్రారంభించండి

ఎడ్జింగ్ వల్ల ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

సెక్స్ లేదా హస్తప్రయోగం సమయంలో ఎడ్జింగ్ అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, వాటిలో అతిపెద్దది ఉద్వేగాన్ని ఆలస్యం చేయడం మరియు ఎక్కువసేపు సెక్స్ చేయడం. అంచు యొక్క ప్రయోజనాలు:

మెరుగైన సెక్సువల్ స్టామినా

మీకు అకాల స్ఖలనం ఉంటే, ఉద్వేగం (మరియు స్టాప్-స్టార్ట్ మరియు స్క్వీజ్ మెథడ్స్ వంటి పద్ధతులు) వంటి పద్ధతులు మీకు ఉద్వేగం మరియు స్ఖలనం రాకముందే ఎక్కువ సమయం సెక్స్ చేయడానికి అనుమతిస్తాయి.

పరిశోధన స్వల్పకాలంలో లైంగిక శక్తిని పెంచడంలో స్టాప్-స్టార్ట్ మరియు స్క్వీజ్ టెక్నిక్స్ తరచుగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయని సూచిస్తుంది.

లైంగిక స్థైర్యం పెరగడం వలన మీ లైంగిక ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఆనందం మెరుగుపడవచ్చు, ఇది మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి సెక్స్‌ని మరింత ఆనందదాయకమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

మరింత ఆహ్లాదకరమైన సెక్స్

కొంతమంది పురుషులు తమ చివరి ఒరామ్‌ని మరింత తీవ్రంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా మార్చడం ద్వారా మరింత ఆహ్లాదకరమైన సెక్స్ లేదా హస్తప్రయోగానికి దారితీస్తుందని పేర్కొన్నారు.

ఈ అంశంపై తక్కువ పరిశోధన ఉన్నప్పటికీ, మీ ఉద్వేగాన్ని అంచు ద్వారా ఆలస్యం చేయడం వలన అనుభవాన్ని మరింత ఆహ్లాదకరంగా చేయవచ్చు. మీ ఉద్వేగాన్ని ఆలస్యం చేసే మానసిక వైపు కూడా చివరి క్షణాన్ని మరింత ముఖ్యమైనదిగా మరియు ప్రత్యేకమైనదిగా చేయవచ్చు.

ఎడ్జింగ్ చొచ్చుకుపోయే లైంగికత ఎక్కువసేపు ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది కాబట్టి, ఇది మీ భాగస్వామికి లైంగిక ఆనందాన్ని కూడా పెంచుతుంది.

జలుబు గొంతు డోటెరా కోసం ముఖ్యమైన నూనె

పెరిగిన ఉద్వేగం నియంత్రణ

ఈ అంశంపై విశ్వసనీయమైన పరిశోధనలు లేనప్పటికీ, అంచు యొక్క కొంతమంది ప్రతిపాదకులు ఇది ఉద్వేగం నియంత్రణ యొక్క మానసిక వైపును మెరుగుపరుస్తుందని నమ్ముతారు, మంచం మీద మీపై మీకు మరింత నియంత్రణను ఇస్తుంది.

మీరు సాధారణంగా ఉద్వేగం చేరుకుని మరియు చాలా త్వరగా స్ఖలనం చేస్తే, అంచు ద్వారా అందించబడిన విశ్వాసం బూస్ట్ ఈ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. అయితే, దీనిని బ్యాకప్ చేయడానికి ఇంకా సైన్స్ లేదు.

ఎడ్జింగ్ చెడ్డదా?

ప్రస్తుతం, ఎడ్జింగ్, స్టాప్-స్టార్ట్ టెక్నిక్ లేదా ఉద్వేగం ఆలస్యం చేయడం మరియు లైంగిక సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి ఇలాంటి పద్ధతులు మీ ఆరోగ్యానికి చెడ్డవని చూపించడానికి పరిశోధన లేదు.

ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, అంచుల వల్ల మీ శరీరం లోపల వీర్యం ఏర్పడుతుంది లేదా మీ వృషణాలపై ఒత్తిడి ఏర్పడుతుందని రుజువు లేదు.

ఉద్వేగం మరియు స్ఖలనం ఒక సంక్లిష్టమైనది, బహుళ దశల ప్రక్రియ మీ నాడీ వ్యవస్థ, మీ హృదయనాళ వ్యవస్థ మరియు మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థతో సహా మీ శరీరంలోని అనేక భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు తిరిగి రాని స్థితికి చేరుకునే వరకు, మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ వాస్తవానికి మీ పురుషాంగానికి ఎలాంటి స్పెర్మ్ లేదా వీర్యాన్ని సరఫరా చేయదు.

సెక్స్ లేదా హస్తప్రయోగం సమయంలో మీరు ఉద్వేగం మరియు స్ఖలనం చేయని సందర్భంలో, ఉపయోగించని స్పెర్మ్ ఏదైనా మీ శరీరం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది .

సెక్స్ లేదా హస్త ప్రయోగం సమయంలో ఎలా ఎడ్జ్ చేయాలి

ఎడ్జింగ్ చేయడం ఒక సాధారణ ప్రక్రియ. మీరు సెక్స్ లేదా హస్తప్రయోగం సమయంలో బేసిక్స్ ఒకే విధంగా ఉంటాయి - ఉద్వేగం యొక్క పాయింట్‌కు దగ్గరగా ఉండండి, ఆపై మీరు సెక్స్ లేదా హస్తప్రయోగం కొనసాగించే ముందు పూర్తిగా కోలుకోవడానికి మిమ్మల్ని నెమ్మది చేయండి.

రెమీ ఎప్పుడు జైలుకు వెళ్లారు

హస్త ప్రయోగం సమయంలో

హస్తప్రయోగం సమయంలో ఎడ్జింగ్ సులభం. మీరు సెక్స్ సమయంలో ఎడ్జింగ్‌ని ఎక్కువసేపు ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు భావోద్వేగానికి అలవాటుపడటానికి హస్తప్రయోగం చేసినప్పుడు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ప్రాక్టీస్ చేయడం ఉపయోగపడుతుంది మరియు ఉద్వేగం మరియు స్ఖలనం ముందు ఉద్దీపనను ఆపాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు పని చేయండి.

హస్త ప్రయోగం సమయంలో అంచులను నిర్వహించడానికి:

  1. మీరు భావప్రాప్తికి చేరుకోవడానికి ముందు మిమ్మల్ని మీరు స్ఫూర్తి పొందండి.
  2. మీరు ఉద్వేగాన్ని చేరుకోవడానికి ముందు, మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించడం ఆపండి.
  3. మీరు భావప్రాప్తికి గురయ్యే ప్రమాదం లేదని మీకు అనిపించే వరకు కొన్ని క్షణాలు వేచి ఉండండి.
  4. క్రమంగా ప్రేరణను పెంచండి మరియు మీకు కావాలంటే, ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.

మీకు కావాలంటే, మీరు అంచు సమయంలో స్టాప్-స్టార్ట్ లేదా స్క్వీజ్ పద్ధతులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇలా చేయడం వలన మీ ఉద్వేగాన్ని నియంత్రించడానికి మరియు చాలా త్వరగా స్ఖలనం కాకుండా ఉండటానికి మీకు సహాయపడవచ్చు.

సెక్స్ సమయంలో

సెక్స్ సమయంలో ఎడ్జింగ్ అనేది హస్తప్రయోగం సమయంలో అంచుతో సమానంగా ఉంటుంది. మీరు సెక్స్ చేయడం ప్రారంభించే ముందు మీరు అంచుకు వెళ్తున్నారని మీ భాగస్వామికి తెలియజేయాలని నిర్ధారించుకోండి. ఈ విధంగా, వారు మీలాగే వేగాన్ని తగ్గించగలుగుతారు మరియు ఉద్వేగం మరియు స్ఖలనాన్ని నివారించడంలో మీకు సహాయపడగలరు.

సెక్స్ సమయంలో ఎడ్జింగ్ చేయడానికి:

  1. మీరు ఉద్వేగం పొందడానికి ముందు వరకు మీ భాగస్వామితో సాధారణంగా లైంగిక సంబంధం పెట్టుకోండి.
  2. మీరు ఉద్వేగాన్ని చేరుకోవడానికి ముందు, మీ కదలికను నెమ్మది చేయండి, తద్వారా మీరు అంతగా ప్రేరేపించబడరు, లేదా మీ భాగస్వామి నుండి తాత్కాలికంగా వైదొలగండి.
  3. మీరు భావప్రాప్తికి గురయ్యే ప్రమాదం లేదని మీకు అనిపించే వరకు కొన్ని క్షణాలు వేచి ఉండండి.
  4. మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మామూలుగా సెక్స్ కొనసాగించండి.

మీరు మొదటిసారి అంచున ఉంటే మరియు సాధ్యమైనంత ఎక్కువ ప్రక్రియను నియంత్రించాలనుకుంటే, నెమ్మదిగా సెక్స్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ విధంగా, మీరు ఉద్వేగం చేరుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు నెమ్మదిగా మరియు మరింత సులభంగా ఆపగలరు.

లైంగిక సంపర్కంలో పాల్గొనే ముందు మీ భాగస్వామితో విషయాలను చర్చించడం చాలా ముఖ్యం మరియు అంచు గురించి మీరు ఒకే పేజీలో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీరు ఎంతకాలం వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారో మీరిద్దరూ అంగీకరిస్తారని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీలో ఎవరూ నిరాశ చెందలేరు లేదా ఈ ప్రక్రియలో నెరవేరలేదు.

విషయాలను మరింత ఆసక్తికరంగా మార్చడానికి, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి స్థానాలను మార్చుకోవచ్చు, పనులను వేగవంతం చేయవచ్చు లేదా మీరు అంచుకు చేరుకున్న ప్రతిసారీ పనులను నెమ్మదిస్తారు.

మీరు ఉద్వేగం మరియు స్ఖలనం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు మీరు మీకు నచ్చినన్ని సార్లు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయవచ్చు.

లైంగిక శక్తిని పెంచడానికి ఇతర మార్గాలు

మీ లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మరియు మంచం మీద ఎక్కువసేపు ఉండటానికి ఎడ్జింగ్ ఒక మంచి మార్గం, ప్రత్యేకించి మీరు ఉద్వేగం చేరుకోవడానికి మరియు సాపేక్షంగా త్వరగా స్ఖలనం చేయడానికి అవకాశం ఉన్నట్లయితే.

జెనే ఐకో బిగ్ సీన్ ఆల్బమ్

అయితే, మీ లైంగిక శక్తిని పెంచడానికి ఇది ఖచ్చితంగా ఏకైక ఎంపిక కాదు. మీరు మంచం మీద ఎక్కువసేపు ఉండాలనుకుంటే, మీరు ఈ క్రింది చికిత్సా ఎంపికలను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు:

  • అకాల స్ఖలనం స్ప్రే. మా అకాల స్ఖలనం స్ప్రే మీ పురుషాంగం యొక్క సున్నితత్వాన్ని మార్చడానికి లిడోకాయిన్ ఉపయోగిస్తుంది మరియు ఉద్వేగం రావడానికి ముందు ఎక్కువ కాలం ఉండడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. దీన్ని వర్తింపచేయడం సులభం - సెక్స్‌కు ఐదు నుండి 10 నిమిషాల ముందు మీ పురుషాంగం కొనపై పిచికారీ చేయండి.

    పరిశోధన ఇలాంటి స్ప్రేలను ఉపయోగించినప్పుడు పురుషులు 64 శాతం ఎక్కువ కాలం ఉండగలరని చూపిస్తుంది. అకాల స్ఖలనం కోసం లిడోకాయిన్ స్ప్రేకి మా గైడ్ ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది, ఎలా ఉపయోగించాలి, ప్రభావం మరియు మరిన్ని గురించి మరింత వివరంగా చెబుతుంది.
  • సెర్ట్రాలిన్ మరియు ఇతర SSRI లు. సెర్ట్రాలైన్ వంటి కొన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్స్, అకాల స్ఖలనాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి మరియు మీరు ఉద్వేగం రాకముందే సెక్స్ చేసే సమయాన్ని పెంచుతాయి, అన్నీ మీ పురుషాంగాన్ని నంబ్ చేయకుండానే.

    అకాల స్ఖలనం మందులకు మా గైడ్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్ ఉపయోగించి లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడం వెనుక ఈ ప్రక్రియ మరియు సైన్స్ గురించి మరింత వివరంగా చెప్పవచ్చు.

ముగింపులో

ఎడ్జింగ్ అనేది మీ లైంగిక శక్తిని పెంచడానికి మరియు చాలా త్వరగా ఉద్వేగం పొందకుండా నివారించడానికి సురక్షితమైన, సరళమైన మరియు సాపేక్షంగా ప్రభావవంతమైన మార్గం.

ఫోరమ్‌లు మరియు ఇతర కమ్యూనిటీలపై ఎడ్జింగ్ గురించి చేసిన కొన్ని క్లెయిమ్‌లకు సైన్స్ పూర్తిగా మద్దతు ఇవ్వకపోయినప్పటికీ, మీ లైంగిక ఆరోగ్యానికి ఏ విధంగానైనా అంచు ప్రమాదకరమని లేదా చెడ్డదని రుజువు చేయడం చాలా తక్కువ.

మీరు మీ భాగస్వామితో ఎడ్జింగ్ ప్రయత్నించాలనుకుంటే, వారికి ముందుగా తెలియజేయాలని నిర్ధారించుకోండి. ఈ విధంగా, మీరు చాలా త్వరగా ఉద్వేగం పొందకుండా ఉండటానికి మరియు మీ లైంగిక అనుభవాన్ని సాధ్యమైనంతవరకు ఆనందదాయకంగా మార్చడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీరు కలిసి పని చేయగలరు.

పురుషులకు ఆలస్యం స్ప్రే

అకాల స్ఖలనాన్ని ఒక్కసారి నియంత్రించండి

షాప్ ఆలస్యం స్ప్రే

ఈ వ్యాసం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు వైద్య సలహాలను కలిగి ఉండదు. ఇక్కడ ఉన్న సమాచారం ప్రత్యామ్నాయం కాదు మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా కోసం ఎన్నటికీ ఆధారపడకూడదు. ఏదైనా చికిత్స వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.