థెరపీ రకాలు: 9 వివిధ రకాల థెరపీ

Types Therapy 9 Different Types Therapy

మీరు చికిత్సను పరిశీలిస్తుంటే మరియు ఎక్కడ ప్రారంభించాలో తెలియకపోతే, మీరు అనుభవం నుండి ఏమి పొందాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించండి. మీరు మనస్సులో లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు, ఎంపికలను తగ్గించడం సులభం.

డజన్ల కొద్దీ వివిధ రకాల చికిత్సలు ఉన్నాయి, మరియు వాటిలో చాలా వరకు ఒకే అంతర్లీన లక్ష్యం లేదా ప్రయోజనం ఉన్నప్పటికీ, వారు దానిని సాధించడానికి వేరే మార్గాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. కొన్ని రకాల చికిత్సలు నిర్దిష్ట పరిస్థితులకు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి, మరికొన్ని సాధారణమైనవి.

మీరు ఏ రకమైన థెరపీని ఎంచుకున్నా, మీ థెరపిస్ట్‌తో మీ జీవితం మరియు మీరు ఎదుర్కొంటున్న సవాళ్ల గురించి మాట్లాడటానికి మీరు సమయం గడపవచ్చు. మీరు సవాలు చేసే పరిస్థితులు, ప్రతికూల భావోద్వేగాలు మరియు బాధ కలిగించే ఆలోచనలను ఎదుర్కోవటానికి మరియు చివరికి సంతోషంగా మరియు మరింత సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

క్రింద, మీ అవసరాలకు తగినట్లుగా ఉత్తమమైన ఎంపికను ఎంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి అవి ఎలా పనిచేస్తాయో మరియు అవి ఎలా పనిచేస్తాయో సహా అత్యంత సాధారణ రకాల చికిత్సలను మేము పరిశీలించాము.

థెరపీ రకాలు మరియు అవి ఎలా పని చేస్తాయి

అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ (APA) గుర్తించింది ఐదు విభిన్న విధానాలు కౌన్సెలింగ్‌కు: మానసిక విశ్లేషణ, ప్రవర్తనా చికిత్స, అభిజ్ఞా చికిత్స, మానవతా చికిత్స మరియు సమగ్ర లేదా సమగ్ర చికిత్స.

ఈ ఐదు ప్రధాన విభాగాలలో అనేక రకాల ప్రత్యేక విధానాలు ఉన్నాయి. ఏ ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయో మరియు అవి ఎలా పని చేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడానికి మేము విస్తృతమైన జాబితాను మొదటి తొమ్మిది రకాల థెరపీకి తగ్గించాము.

ఇక్కడ తొమ్మిది విభిన్న రకాల చికిత్సలు ఉన్నాయి:

సైకోడైనమిక్ థెరపీ

ఈ రకమైన చికిత్స మానసిక విశ్లేషణ నుండి తీసుకోబడింది, ఇది పంతొమ్మిదవ శతాబ్దం చివరలో అభివృద్ధి చేయబడింది. మానసిక విశ్లేషణ అపస్మారక వైరుధ్యాలు మానసిక సమస్యల గుండెలో ఉన్నాయనే సిద్ధాంతంపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఈ అపస్మారక సంఘర్షణలను చేతన అవగాహనలోకి తీసుకురావడం లక్షణాలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడవచ్చు. మానసిక విశ్లేషణ యొక్క మూలాలను సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్ నుండి గుర్తించవచ్చు.

సైకోడైనమిక్ థెరపీ మానసిక విశ్లేషణ సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఇది టాక్ థెరపీ యొక్క లోతైన రూపం. ఈ రకమైన చికిత్సలో రోగి తనతో, ఇతరులతో మరియు అతని చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంతో సంబంధాన్ని మెరుగుపరచడానికి ప్రతికూల భావాలు మరియు అణచివేయబడిన భావోద్వేగాలను గుర్తించడం, గుర్తించడం మరియు అధిగమించడం వంటివి ఉంటాయి.

సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్ యొక్క సిద్ధాంతాలతో సైకోడైనమిక్ థెరపీ ఇప్పటికీ దగ్గరగా గుర్తించబడినప్పటికీ, ఇది సంవత్సరాలుగా ప్రభావితమైంది సైకోడైనమిక్ సిద్ధాంతంలో మార్పులు మరియు ఆధునిక కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ విధానాలు. సైకోడైనమిక్ థెరపీ యొక్క సమర్థతకు సంబంధించిన అధ్యయనాలు మిశ్రమ ఫలితాలను ఇస్తాయి కానీ సమర్థతకు ఎక్కువగా మద్దతు ఇస్తుంది ఈ విధానం యొక్క.

pg-13 రేటింగ్ చరిత్ర

బిహేవియరల్ థెరపీ

ప్రవర్తనా చికిత్సలు ప్రతికూల ప్రవర్తనలను సానుకూలమైన వాటితో భర్తీ చేయడంపై దృష్టి పెడతాయి. డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీ (DBT), కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) మరియు క్రమబద్ధమైన డీసెన్సిటైజేషన్ వంటి ప్రవర్తనా చికిత్స యొక్క గొడుగు కిందకు వచ్చే అనేక విభిన్న పద్ధతులు ఉన్నాయి.

ఇవాన్ పావ్లోవ్ ప్రవర్తనా సిద్ధాంతం యొక్క స్థాపకులలో ఒకరు. అతని ప్రారంభ పరిశోధనలో ఎక్కువ భాగం జీర్ణక్రియ యొక్క శరీరధర్మ శాస్త్రంపై దృష్టి సారించినప్పటికీ, అతని అధ్యయనాలు అతడిని కండిషన్డ్ రిఫ్లెక్స్‌ల సైన్స్‌కి నడిపించాయి. విందు గంట శబ్దాన్ని ఆహారంతో ముడిపెట్టడానికి కుక్కలకు నేర్పించే అతని ప్రసిద్ధ ప్రయోగం మీకు తెలిసి ఉండవచ్చు. అలా చేస్తున్నప్పుడు, కుక్కలు బెల్ వినగానే డ్రోల్ చేయమని షరతు పెట్టాడు.

ది ప్రవర్తనా సిద్ధాంతం ఆధారంగా మీరు గతంలో నేర్చుకున్న విషయాల నుండి కొన్ని ప్రవర్తనలు అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు ఆ ప్రవర్తనలకు మీ ప్రతిస్పందనలను మార్చడానికి ప్రవర్తనా చికిత్స మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తనా మార్పును సులభతరం చేయడానికి ఉపబల మరియు శిక్ష వంటి సాధారణ ప్రవర్తనా సూత్రాలను కలిగి ఉంటుంది. బిహేవియరల్ థెరపీని తరచుగా మద్యం దుర్వినియోగ రుగ్మతలకు ఉపయోగిస్తారు.

డయలెక్టికల్ బిహేవియర్ థెరపీ

ప్రవర్తనా చికిత్స యొక్క ఒక రూపం, మాండలిక ప్రవర్తన చికిత్స సరిహద్దు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం (BPD) చికిత్స కోసం డాక్టర్ మార్షా లైన్‌హాన్ అభివృద్ధి చేశారు. వాస్తవానికి, ఈ పరిస్థితికి ఇది అనుభవపూర్వకంగా మద్దతు ఇచ్చే చికిత్స మాత్రమే.

మాండలిక ప్రవర్తన చికిత్స అనేది కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది BPD కి ప్రభావవంతంగా చూపబడటమే కాకుండా, మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం, మానసిక స్థితి మరియు తినే రుగ్మతలు మరియు పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD) వంటి ఇతర మానసిక రుగ్మతలకు పరిశోధన దాని సమర్థతకు మద్దతు ఇస్తుంది.

సాంప్రదాయకంగా, ఈ రకమైన చికిత్స నాలుగు భాగాలుగా విభజించబడింది: నైపుణ్యాల శిక్షణ, వ్యక్తిగత మానసిక చికిత్స, టెలిఫోన్ కన్సల్టేషన్ మరియు టీమ్ థెరపిస్ట్ కన్సల్టేషన్. కలయికలో, ఈ భాగాలు రోగి లక్షణాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి రూపొందించిన ప్రవర్తనా నైపుణ్యాలను బోధించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ నైపుణ్యాలకు ఉదాహరణలు భావోద్వేగ నియంత్రణ, బుద్ధిపూర్వకత మరియు బాధ సహనం.

కౌన్సెలింగ్ ప్రయత్నించడానికి ఉత్తమ మార్గం

అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) అనేది మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి తరచుగా ఉపయోగించే ప్రవర్తనా చికిత్స యొక్క మరొక రూపం మరియు పదార్థ దుర్వినియోగ రుగ్మతలు . ఈ రకమైన చికిత్స ఆలోచనలు, భావాలు మరియు ప్రవర్తనల మధ్య కనెక్షన్‌పై దృష్టి పెడుతుంది.

CBT కొన్నిసార్లు స్వల్పకాలికంగా వర్ణించబడింది, నైపుణ్యాలపై దృష్టి సారించిన చికిత్స రోగి ఆలోచనలు, ప్రవర్తనలు లేదా రెండింటిని మార్చడం ద్వారా వారి ప్రతికూల భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనను మార్చడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. CBT యొక్క మూలాలు B.F. స్కిన్నర్ మరియు క్లాసికల్ కండిషనింగ్‌తో అతని పనిని గుర్తించవచ్చు.

లో అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స , మీ థెరపిస్ట్ మీకు ప్రతికూల ఆలోచన విధానాలను గుర్తించడంలో మరియు మీ భావోద్వేగాలను మరియు ప్రవర్తనలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. కలిసి, మీరు ఆ ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు నమూనాలను మరింత నిర్మాణాత్మకమైన వాటితో మార్చడానికి లేదా భర్తీ చేయడానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తారు.

జెన్నిఫర్ అనిస్టన్ సెక్సీగా మేము మిల్లర్లు

బిహేవియరల్ థెరపీ మాదిరిగానే, CBT సానుకూల మరియు శాశ్వత మార్పు చేయడానికి గతాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకోదు కానీ ఇప్పటికే ఉన్న లక్షణాలపై దృష్టి పెట్టదు.

కాగ్నిటివ్ థెరపీ

కాగ్నిటివ్ థెరపీ అభివృద్ధి చెందింది ప్రవర్తనా చికిత్స నుండి మరియు అతని భావోద్వేగాలు మరియు ప్రవర్తనలను మార్చే సాధనంగా రోగి యొక్క జ్ఞానాన్ని మార్చడంపై దృష్టి పెడుతుంది. కాగ్నిటివ్ థెరపీ వ్యవస్థాపక పితామహులు ఇద్దరు ఆల్బర్ట్ ఎల్లిస్ మరియు ఆరోన్ బెక్.

ఈ రకమైన చికిత్స రోగి ప్రవర్తనల కంటే అతని ఆలోచనలపై దృష్టి పెడుతుంది. ఇది పనిచేయని ఆలోచన పనిచేయని భావోద్వేగాలు మరియు ప్రవర్తనలను ప్రేరేపిస్తుంది అనే సిద్ధాంతంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆ ఆలోచనా విధానాన్ని అనుసరించడానికి, కాగ్నిటివ్ థెరపీ అతని భావోద్వేగాలను మరియు చర్యలను మార్చడానికి రోగి ఆలోచనలను మార్చడంపై దృష్టి పెడుతుంది.

కాగ్నిటివ్ థెరపీ విస్తృతంగా ఉపయోగించబడింది అభిజ్ఞా బలహీనతకు చికిత్స చేయండి , చిత్తవైకల్యంతో సహా. వాస్తవానికి 1960 ల చివరలో అభివృద్ధి చేయబడింది, కాగ్నిటివ్ థెరపీ కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేసింది, ఇది మారుతున్న ఆలోచన ప్రక్రియలతో పాటు, ప్రవర్తనా పద్ధతులను ఉపయోగించుకుంటుంది.

హ్యూమానిస్టిక్ థెరపీ

పేరు నుండి మీరు ఊహించినట్లుగా, మానవతా చికిత్స వ్యక్తిపై దృష్టి పెట్టారు. తత్వవేత్తలు జీన్-పాల్ సార్టే, మార్టిన్ బుబెర్ మరియు సోరెన్ కీర్‌కెగార్డ్ ఈ రకమైన చికిత్సను అభివృద్ధి చేయడంలో ప్రభావవంతమైన పాత్రను కలిగి ఉన్నారు, ఇది రోగి తనకు ఉత్తమ వెర్షన్‌గా మారడంలో సహాయపడటాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

ఈ రకమైన చికిత్స వెనుక ఉన్న ప్రధాన నమ్మకాలలో ఒకటి ఏమిటంటే, మానవులు సహజంగా మంచివారు మరియు అవకాశం ఇచ్చినప్పుడు, సరైన ఎంపికలు చేస్తారు. హ్యూమానిస్టిక్ థెరపీలో మూడు ప్రాథమిక రకాలు ఉన్నాయి: గెస్టాల్ట్ థెరపీ, క్లయింట్-కేంద్రీకృత చికిత్స మరియు అస్తిత్వ చికిత్స.

గెస్టాల్ట్ థెరపీ ఫ్రెడరిక్ S. పెర్ల్స్ అభివృద్ధి చేశారు మరియు ప్రస్తుత సమయంలో రోగి జీవితాన్ని పరిశీలించడంపై దృష్టి పెట్టారు. ఈ విధమైన చికిత్సలో గత సంఘటనలు ప్రస్తుత ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అన్వేషించడానికి పునర్నిర్మాణం మరియు రోల్ ప్లే వంటి టెక్నిక్‌లను కలిగి ఉండవచ్చు.

క్లయింట్-కేంద్రీకృత చికిత్స ఇతరుల నుండి విమర్శలు మరియు అసమ్మతి భావోద్వేగ బాధలకు దారితీస్తుంది అనే ఆలోచనపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వాస్తవానికి కార్ల్ రోజర్స్ 1940 లలో అభివృద్ధి చేసారు, ఈ థెరపీలో రోగికి ఎలాంటి తీర్పు లేకుండా సహృదయత, సానుభూతి మరియు బేషరతుగా సానుకూల దృక్పథం వంటి పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి. ఈ రకమైన చికిత్స తరచుగా వ్యసనం మరియు మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగానికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

చివరగా, అస్తిత్వ చికిత్స చికిత్సకు ఒక తాత్విక విధానం, ఇది రోగి యొక్క అనుభవాలు మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం మానవ పరిస్థితిపై దృష్టి పెడుతుంది. ఇది మానవీయ చికిత్సతో అనేక లక్షణాలను పంచుకుంటుంది మరియు క్లయింట్ వారి స్వంత జీవితంలో మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంలో తాత్విక అర్థాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడవచ్చు.

కంటి కదలిక మరియు రీప్రొసెసింగ్ థెరపీ

ఐ మూవ్‌మెంట్ మరియు రీప్రాసెసింగ్ థెరపీ (EMDR) 1990 లలో అభివృద్ధి చేయబడింది వైద్యపరంగా ధృవీకరించబడింది , దాని చర్య యొక్క యంత్రాంగం పూర్తిగా అర్థం కాలేదు. ఈ రకమైన చికిత్సను అమెరికన్ సైకాలజిస్ట్ ఫ్రాన్సిన్ షాపిరో అభివృద్ధి చేశారు, కొన్ని కంటి కదలికలు కలవరపెట్టే ఆలోచనల తీవ్రతను తగ్గించాయని ఆమె గమనించింది.

EMDR చికిత్స క్లయింట్ పరిష్కరించబడని జ్ఞాపకాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి మరియు వాటి నుండి నయం చేయడంలో సహాయపడటానికి కంటి కదలికలతో జతచేయబడిన దశల యొక్క నిర్దిష్ట క్రమం ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా రోగులు ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్, భయాందోళన రుగ్మతలు మరియు పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్‌తో సహా గాయం మరియు ఇతర కలతపెట్టే జీవిత అనుభవాల నుండి కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇంటర్ పర్సనల్ థెరపీ

ఇంటర్‌పర్సనల్ థెరపీ (IPT) సాధారణంగా మానసిక రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. లక్షణాలను పరిష్కరించడానికి రోగి యొక్క వ్యక్తిగత సంబంధాలను మరియు సామాజిక పనితీరును మెరుగుపరచడమే లక్ష్యం. IPT నిర్దిష్ట వ్యూహాలను కలిగి ఉంటుంది నాలుగు లక్ష్యాలను సాధించండి : సామాజిక మద్దతును మెరుగుపరచడం, వ్యక్తుల మధ్య ఒత్తిడిని తగ్గించడం, భావోద్వేగ ప్రాసెసింగ్‌ను సులభతరం చేయడం మరియు వ్యక్తుల మధ్య నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడం.

IPT సాధారణంగా సమయం-పరిమితం , చికిత్స 12 నుండి 16 వారాల పాటు కొనసాగుతుంది మరియు మూడు దశలుగా విభజించబడింది. ప్రారంభ దశలో, చికిత్సకుడు లక్ష్య నిర్ధారణను గుర్తిస్తాడు మరియు రోగి యొక్క వ్యక్తిగత జాబితాను సేకరించడాన్ని సులభతరం చేస్తాడు. అక్కడ నుండి, థెరపిస్ట్ రోగిని వివిధ వ్యూహాల ద్వారా అన్వేషించడానికి మరియు వ్యక్తుల మధ్య విభేదాలను పరిష్కరించడానికి దారితీస్తుంది.

గ్రూప్ థెరపీ

పేరు సూచించినట్లుగా, సమూహ చికిత్స ఒక సమూహంలో నిర్వహించబడుతుంది, సాధారణంగా ఐదు నుండి పదిహేను మంది రోగులు. గ్రూప్ థెరపీ తరచుగా డిప్రెషన్, సామాజిక ఆందోళన లేదా మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం వంటి నిర్దిష్ట సమస్యను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. ఈ రకమైన చికిత్స వ్యక్తిగత చికిత్స చేయని ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. సమూహం రోగికి సహాయక నెట్‌వర్క్‌గా మారవచ్చు మరియు ఇతరులను వినడం మరియు మాట్లాడే చర్య రోగికి తన సమస్యలను దృష్టిలో పెట్టుకోవడానికి సహాయపడవచ్చు.

ఎంపిక చేసుకోవడానికి చిట్కాలు

అక్కడ చాలా ఎంపికలు ఉన్నందున, దృష్టి పెట్టడానికి కేవలం ఒక రకమైన చికిత్సను ఎంచుకోవడం కష్టం. ప్రారంభించడానికి ఉత్తమమైన ప్రదేశం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో ఉండవచ్చు. మీ హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ మీకు మానసిక ఆరోగ్య నిర్ధారణ ఇచ్చినట్లయితే, మీ అవసరాల ఆధారంగా వారికి సూచనలు ఉండవచ్చు.

చివరకు ఎంపిక మీదేనని గుర్తుంచుకోండి.

చాలా మంది థెరపిస్టులు మీ కోసం పనిచేసే అనుభవాన్ని సృష్టించడానికి విధానాలు మరియు విభిన్న పద్ధతుల కలయికను ఉపయోగిస్తారు. మీకు ఒక విధానం నచ్చలేదని మీకు అనిపిస్తే, మరొకదాన్ని ప్రయత్నించడానికి వెనుకాడరు, కానీ ప్రతి విధానాన్ని వదులుకోవడానికి ముందు పని చేయడానికి సమయం ఇవ్వండి.

ఒకప్పటి నుండి అపరాధము

మీరు ఏ రకమైన థెరపీని ఎంచుకున్నప్పటికీ, కొన్ని సవాళ్లను అనుభవించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

మీ మానసిక ఆరోగ్య లక్షణాలు మరియు అపరిచితుడితో మీ వ్యక్తిగత ఆలోచనలు మరియు భావాల గురించి మాట్లాడటం కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ సమయం మరియు అభ్యాసంతో అది మెరుగుపడుతుందని మీరు కనుగొనవచ్చు. మీ కౌన్సిలర్ ఒక ఆబ్జెక్టివ్ ప్రేక్షకుడు అని గుర్తుంచుకోండి - మీకు సహాయం చేయడమే వారి పని, మిమ్మల్ని తీర్పు తీర్చడం కాదు.

థెరపీలో విజయానికి మీ థెరపిస్ట్‌తో ఏర్పడే సంబంధానికి చాలా సంబంధం ఉందని కూడా గుర్తుంచుకోండి. మీరు మీ కౌన్సిలర్‌తో నమ్మకమైన కనెక్షన్‌ను ఏర్పరుచుకున్నట్లు మీకు అనిపించకపోతే, కొత్త థెరపిస్ట్‌ని వెతకండి. సరైన థెరపిస్ట్‌ని కనుగొనడానికి అనేక ప్రయత్నాలు పట్టవచ్చు.

ముగింపులో

మీకు ఏ రకమైన చికిత్స ఉత్తమమో మీకు ఇంకా తెలియకపోతే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి. మీరు దేనితో ఇబ్బంది పడుతున్నారు మరియు మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారు అనే దాని గురించి కొంచెం సమాచారం ఇచ్చినట్లయితే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ ఎంపిక చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడటానికి కొంత అంతర్దృష్టిని అందించగలరు.

హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ లేదా హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ లేరా? లైసెన్స్ పొందిన మనోరోగచికిత్స ప్రదాత నుండి వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్సను ఆన్‌లైన్‌లో పొందండి. ప్రారంభించడానికి ఉచిత సంప్రదింపులు మరియు మూల్యాంకనాన్ని పూర్తి చేయండి.

చికిత్సల గురించి మనోరోగచికిత్స ప్రదాతతో మాట్లాడటం సులభం కాదు

21 మూలాలు

ఈ వ్యాసం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు వైద్య సలహాలను కలిగి ఉండదు. ఇక్కడ ఉన్న సమాచారం ప్రత్యామ్నాయం కాదు మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా కోసం ఎన్నటికీ ఆధారపడకూడదు. ఏదైనా చికిత్స వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.