పురుషుల సున్నితత్వాన్ని పెంచడానికి 6 మార్గాలు

6 Ways Increase Male Sensitivity

క్రిస్టిన్ హాల్, FNP వైద్యపరంగా సమీక్షించబడిందిక్రిస్టిన్ హాల్, FNP మా ఎడిటోరియల్ బృందం రాసింది చివరిగా నవీకరించబడింది 12/29/2020

మేము దాన్ని పొందాము, లైంగిక సమస్యల కోసం వైద్య సలహా తీసుకోవడం సులభం కాదు.

నిజానికి, అధ్యయనాలు చూపుతాయి మహిళల కంటే పురుషులు వైద్య చికిత్స పొందడం చాలా తక్కువ, మరియు అధ్వాన్నంగా, మేము ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని చూసినప్పుడు, మేము సాధారణంగా వారి సమయాన్ని సగటున పొందుతాము.





ఉదాహరణకు, లైంగిక అసమర్థత వంటి మిశ్రమానికి చికిత్స కోసం ఒక కళంకం కలిగించే కారణాన్ని విసిరేయండి - మరియు చర్చి ఎలుకల గురించి చాలా మంది పురుషులు ఎందుకు నిశ్శబ్దంగా ఉన్నారో మనం చూడవచ్చు.

కానీ అది సరే అని కాదు, మీకు అవసరమైన సహాయాన్ని మీరు వెతకకూడదని కాదు.



ఈ రోజు మనం పురుషాంగం సున్నితత్వం గురించి మాట్లాడుతున్నాము. అది ఏమిటి? అది ఎలా జరుగుతుంది? మీ చికిత్స ఎంపికలు ఏమిటి? మేము ఈ ప్రశ్నలన్నింటినీ మరియు మరిన్నింటిని ఎదుర్కొంటున్నాము.

పురుషాంగం సున్నితత్వం కోల్పోవడం అంటే ఏమిటి?

ఒక మనిషిగా, మీ పురుషాంగం సాధారణంగా మీరు అక్కడ ఉండగల ఒక విషయం మరియు మీకు అవసరమైనప్పుడు చర్యకు సిద్ధంగా ఉంటుంది, మరియు, మీరు చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, కొన్నిసార్లు మీకు అస్సలు అవసరం లేనప్పుడు. కాబట్టి ఈ విశ్వసనీయ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని నిరాశపరిచినప్పుడు, మీరు ఏమనుకుంటున్నారో వివరించడానికి ఇబ్బంది పడకపోవచ్చు.

మీ పురుషాంగంలో సంచలనం లేకపోవడం అనేది వివిధ వ్యక్తులకు విభిన్న విషయాలను సూచిస్తుంది. బహుశా మీ సమస్య ఒక లిబిడో సమస్యగా ఉండవచ్చు - ఇక్కడ సున్నితత్వం లేకపోవడం నిజానికి సెక్స్ పట్ల ఆసక్తి లేని భావన లేదా దృఢమైన అంగస్తంభనను పొందలేకపోవడం.



లేదా బహుశా మీరు కష్టపడవచ్చు, కానీ మీ పురుషాంగం తాకినప్పుడు సంచలనాలు ఒకప్పుడు ఉన్నంత తీవ్రంగా లేవు.

కొంతమంది పురుషులకు, పురుషాంగంలో భావన లేకపోవడం అనేది తిమ్మిరి అనుభూతి లేదా అన్ని సంచలనాలు లేకపోవడం వంటి తీవ్రమైనది కావచ్చు. మరియు ఇతరులకు, అది భావప్రాప్తి పొందలేకపోవచ్చు.

పురుషాంగం సున్నితత్వం లేకపోవడాన్ని మీరు క్లెయిమ్ చేసినప్పుడు మీరు ఏమి అనుభవిస్తున్నారో సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవడం వలన మీ సమస్యకు కారణమయ్యే వాటిని అన్ప్యాక్ చేయడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు దాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలో తెలుసుకోవచ్చు.

ఎందుకు తగ్గిన సున్నితత్వం నిరాశ చెందుతోంది

కారణంతో సంబంధం లేకుండా, మీ పురుషాంగంలో సంచలనం లేకపోవడం చాలా నిరాశపరిచింది, ప్రత్యేకించి అనుభవం కొత్తగా ఉంటే.

ఒకవేళ మీ అనుభూతి కోల్పోవడం వలన ఉద్వేగం చేరుకోలేకపోవడం (లేదా ఆలస్యమైన స్ఖలనం - అకాల స్ఖలనం యొక్క వ్యతిరేకతగా భావించండి), నిరాశను మీ భాగస్వామితో పంచుకోవచ్చు.

మీరు మిమ్మల్ని పూర్తిగా ఆస్వాదించనందున మాత్రమే మీ భాగస్వామి అది శాశ్వతమైనదని గ్రహించినప్పుడు, సాక్‌లో అదనపు సుదీర్ఘ సెషన్ యొక్క ఆనందం పోతుంది.

వయాగ్రా ఆన్‌లైన్

నిజమైన వయాగ్రా. మీరు ఎప్పటికీ వెనక్కి తిరిగి చూడరు.

షాప్ వయాగ్రా సంప్రదింపులు ప్రారంభించండి

పురుషాంగం సున్నితత్వం లేకపోవడానికి కారణాలు

మీరు మీ పురుషాంగంలో సంచలనాన్ని కోల్పోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఈ కారణాలు మానసిక, medicationషధానికి సంబంధించినవి, యాంత్రికమైనవి (పొజిషనింగ్‌కు సంబంధించినవి లేదా మీరు మీ పురుషాంగాన్ని ఎలా ఉపయోగిస్తున్నారు) లేదా వైద్య పరిస్థితికి సంకేతంగా ఉండవచ్చు.

ఒత్తిడి

మీ పురుషాంగంలో సున్నితత్వం తగ్గడానికి సంభావ్య మానసిక కారణంతో ప్రారంభిద్దాం. ఒత్తిడి మీ శరీరాన్ని నాశనం చేస్తుంది మరియు ఇది మీ లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఒత్తిడి ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది కార్టిసాల్ , రక్తపోటు, ప్రసరణ పనితీరు మరియు మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థను నియంత్రించడంలో ముఖ్యమైన హార్మోన్.

చాలా కార్టిసాల్ మీ సెక్స్ డ్రైవ్ లేదా లిబిడోను ప్రభావితం చేసే టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్

టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్ తక్కువ స్థాయిలో ఉండటం వల్ల లైంగిక సున్నితత్వం తగ్గడం, అంగస్తంభన మరియు లిబిడో కోల్పోవడం వంటి వాటికి దారితీస్తుంది.

మీ T- స్థాయిలు సాధారణంగా తగ్గుతాయి మీకు వయసు పెరిగే కొద్దీ , కానీ పాత పురుషులు తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు మాత్రమే కాదు.

మీ వృషణాలు, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ లేదా ఇతర రకాల క్యాన్సర్, కొన్ని మందులు, అంటువ్యాధులు మరియు అనేక ఇతర వైద్య పరిస్థితులకు గాయం మీకు ఎంత టెస్టోస్టెరాన్ ఉందో ప్రభావితం చేయవచ్చు.

మందులు

మందులు సంభావ్య దుష్ప్రభావాలతో వస్తాయి మరియు కొన్నిసార్లు అవి మీ లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.

యాంటిడిప్రెసెంట్స్ (SSRI లు, ప్రత్యేకించి), యాంటిసైకోటిక్స్, ఓపియాయిడ్స్ మరియు హార్మోన్ల పరిస్థితులకు తీసుకున్న మందులు వంటివి సున్నితత్వం తగ్గడానికి లేదా అసమర్థతకు కారణమవుతాయి. ఉద్వేగం చేరుతుంది .

హైపర్‌స్టిమ్యులేషన్

అవును, ఎక్కువగా హస్త ప్రయోగం చేయడం వంటివి ఉన్నాయి.

డెత్ గ్రిప్ సిండ్రోమ్‌గా ఇంటర్నెట్‌లో తేలుతూ, ఈ పరిస్థితి వివాదాస్పదంగా ఉంది (కొంతమంది ఇది నిజమని అనుకోరు). కానీ భాగస్వాములతో లైంగిక సంపర్కం కంటే హస్తప్రయోగం చేసేటప్పుడు ఆనందాన్ని అనుభవించడం (మరియు వస్తాయి) అని కొంతమంది పురుషులు సులభంగా కనుగొంటారని శాస్త్రీయ సాహిత్యం సూచిస్తుంది.

ఇది అలవాటు చేసుకున్న హస్త ప్రయోగం పద్ధతుల వల్ల కావచ్చు - ఇది సూచించబడింది, మీరు ఒంటరిగా ఉద్వేగం చేయడం అలవాటు చేసుకున్నప్పుడు, పురుషాంగం సున్నితత్వం తగ్గుతుంది, కాబట్టి మీరు ఉపయోగించే శక్తి లేదా శక్తిని మీరు పెంచుతారు, ఇది పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తుంది.

నిజానికి, ఒక చిన్న అధ్యయనం ఆలస్యమైన స్ఖలనం లేదా DE తో బాధపడుతున్న పురుషులు హస్తప్రయోగం యొక్క అధిక పౌన frequencyపున్యాన్ని నివేదించారు మరియు వారి పురుషాంగం షాఫ్ట్‌లో తగ్గిన అనుభూతిని కనుగొన్నారు.

గాయం

పురుషాంగం సంచలనం సరైన నరాల పనితీరుపై ఆధారపడి ఉంటుంది, మరియు గాయం పురుషాంగం నుండి మెదడులోని నరాల గ్రాహకాలకు ఆనంద సందేశాలను అందించడంలో ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

ప్రత్యేకించి, వెన్నుపాము, పొత్తికడుపులోని నరాలు లేదా ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల దెబ్బతినడం (మరియు పెరినియంపై ఒత్తిడి) మీ నరములు మీ మెదడుకు సంచలనాలను ఎలా నివేదిస్తాయో ప్రభావితం చేయవచ్చు.

పురుషాంగం సున్నితత్వాన్ని మెరుగుపరచడం

ఘర్షణను పెంచండి

మీరు మీ పురుషాంగం నుండి మరింత అనుభూతి చెందాలనుకుంటే, మీరు ఎలా సెక్స్ చేస్తున్నారో పునరాలోచించాల్సి ఉంటుంది.

పురుషాంగం సున్నితత్వాన్ని పెంచడానికి ఒక మార్గం ఘర్షణను పెంచడం. వ్యాపారానికి దిగేటప్పుడు కొంత సరళత మంచిది, కానీ చాలా ఎక్కువ సున్నితత్వాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.

పొజిషన్‌లో మార్పు

మీరు సెక్స్‌లో ఉన్న స్థితిని మార్చడం వల్ల ఘర్షణ పెరుగుతుంది కానీ మసాలా విషయాలు కూడా పెరుగుతాయి. మీ భాగస్వామి శరీరం కదులుతున్నప్పుడు, మీ జననేంద్రియ అవయవాలు ఎలా కనెక్ట్ అవుతాయి.

మీ అనుభూతులను పెంచుతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వారి కాళ్లను కలిపి ఉంచడానికి లేదా వారి కడుపుపై ​​పడుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

చాలా కూర్చోవడం ఆపు

ప్రత్యేకంగా, తప్పు ప్రదేశాల్లో కూర్చోవడం మానేయండి.

సైక్లిస్టులు మీ పాయువు మరియు వృషణాలు లేదా వృషణాల మధ్య ఖాళీ - సైకిల్ సీటు పెరినియమ్‌పై ఒత్తిడిని ఎలా వర్తింపజేస్తుందంటే, నంబ్డ్ పురుషాంగం అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది.

అయితే బైక్‌పై స్వారీ చేయడం మాత్రమే దీనికి కారణం కాదు - ఎప్పుడైనా మీరు కూర్చున్నప్పుడు మరియు మీ పిరుదులు మీ బరువును పట్టుకొని పంపిణీ చేయకపోయినా, లేదా ఎప్పుడైనా పెరినియం మీద ఒత్తిడి ఉంటే, మీరు ఈ ముఖ్యమైన నరాలను కుదిపే ప్రమాదం ఉంది మరియు రక్త నాళాలు.

హస్త ప్రయోగంపై తేలికపడండి

అవును, డెత్ గ్రిప్ సిండ్రోమ్. మీ పురుషాంగం సున్నితత్వం లేకపోవడం ప్రధానంగా భాగస్వామితో సెక్స్ సమయంలో మరియు హస్తప్రయోగం చేసేటప్పుడు కాదని మీకు అనిపిస్తే, స్వీయ-ఆనందం నుండి విరామం తీసుకోవడానికి ఇది సమయం కావచ్చు.

పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీరు భాగస్వామిని ఎన్నడూ ఎదుర్కొనలేని ప్రత్యేకమైన మరియు అలవాటు ఉన్న పద్ధతుల ప్రకారం మీరు విలక్షణమైన హస్త ప్రయోగం పద్ధతులను పాటిస్తే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

ప్రత్యామ్నాయ మందుల కోసం చూడండి

మీరు యాంటిడిప్రెసెంట్స్ లేదా ఇతర medicationsషధాలను తీసుకుంటే మీ అనుభూతి లేకపోవటానికి దోహదం చేస్తాయని మీరు అనుకుంటే, ప్రత్యామ్నాయాల గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి.

సండ్ర బుల్లక్ స్కార్లెట్ జోహన్సన్‌ను ముద్దుపెట్టుకుంది

వారు లైంగిక దుష్ప్రభావాలు లేని medicationషధాలను సిఫారసు చేయవచ్చు లేదా ఈ ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడానికి అదనపు మందులను సూచించవచ్చు.

కొత్త మందులను ప్రయత్నించండి

మీ సున్నితత్వం లేకపోవడం అంగస్తంభన సమస్యకు సంకేతంగా ఉంటే, ఒక ED చికిత్స లాంటిది అని నిర్ధారించడానికి హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ సహాయపడుతుంది సిల్డెనాఫిల్ మీకు సరైనది.

ఎందుకంటే సిల్డెనాఫిల్ (బ్రాండ్ పేరుతో కూడా పిలుస్తారు వయాగ్రా లేదా సాధారణ వయాగ్రా ) అంగస్తంభనలకు కారణమవుతుంది, మీరు సహజంగా అంగస్తంభనను పొందగలిగితే మీరు దీన్ని తీసుకోవాలనుకోరు.

అయితే, మీ లక్షణాలలో ఒక లిబిడో కోల్పోవడం మరియు కష్టపడటం కష్టం అయితే, FDA- ఆమోదించిన ED చికిత్స సురక్షితమైన పరిష్కారంగా ఉండవచ్చు.

హెల్త్‌కేర్ ప్రొఫెషనల్‌ని ఎప్పుడు చూడాలి

ఆలస్యమైన స్ఖలనం అనేది మానసిక కారణాల వల్ల కావచ్చు, అయితే ఉద్వేగానికి స్థిరమైన ప్రాతిపదికన ప్రేరేపించబడకపోవడం అనేది ఒక క్లూ కావచ్చు వైద్య సమస్య .

మీ పురుషాంగం సున్నితత్వం కోల్పోవడం వైద్య సమస్య అని మీకు ఏవైనా తెలిస్తే, హెల్త్‌కేర్ ప్రొఫెషనల్‌తో మాట్లాడండి.

న్యూరోపతి, లేదా నరాల చివరలకు నష్టం, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో మరింత సాధారణం , మీ పరిస్థితికి నింద కావచ్చు మరియు మరింత తీవ్రమైన వాటికి సంకేతం కావచ్చు.

అదేవిధంగా, సంచలనం కోల్పోవడం సంకేతం కావచ్చు మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్ , స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి. MS పురుషాంగం సంచలనం లేకపోవడం మరియు లైంగికంగా ప్రేరేపించబడకపోవడానికి దారితీస్తుంది.

ముగింపులో

పురుషాంగం సున్నితత్వం విషయానికి వస్తే, దానిపై చాలా స్వారీ ఉంది. స్పష్టమైన - మీ లైంగిక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కాకుండా - పురుషాంగం సున్నితత్వం అనేది ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం అవసరమయ్యే అనేక ఇతర తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల లక్షణం.

అదృష్టవశాత్తూ, మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు. మీరు వెతుకుతున్న సమాధానాలను మీరు కనుగొన్నారు మరియు ఇప్పుడు మీరు తదుపరి దశలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.

పురుషాంగం సున్నితత్వం తగ్గడానికి అనేక సంభావ్య నేరస్థులు ఉన్నారు, మరియు దాన్ని పరిష్కరించడంలో సహాయపడటానికి మీరు చేయగలిగే అనేక విభిన్న పనులు ఉన్నప్పటికీ, మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన విషయం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి. వారు మీ పరిస్థితిని అంచనా వేయడంలో, మీ పురుషాంగం సున్నితత్వానికి కారణమేమిటో గుర్తించి, మీ అవసరాలకు అర్ధమయ్యే దిశలో మిమ్మల్ని సూచించగలరు.

సిల్డెనాఫిల్ ఆన్‌లైన్

కష్టపడండి లేదా మీ డబ్బును తిరిగి పొందండి

షాప్ సిల్డెనాఫిల్ సంప్రదింపులు ప్రారంభించండి

ఈ వ్యాసం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు వైద్య సలహాలను కలిగి ఉండదు. ఇక్కడ ఉన్న సమాచారం ప్రత్యామ్నాయం కాదు మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా కోసం ఎన్నటికీ ఆధారపడకూడదు. ఏదైనా చికిత్స వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.